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瑜伽自学
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06-01

天津艾海瑜伽自学视频

天津艾海瑜伽自学视频...

06-01

天津市瑜伽会馆虽多 教练良莠不齐

  中国网 滨海高新讯 记者近日走访发现,本市瑜伽会馆众多,但瑜伽教练良莠不齐,没有统一资质认证。  记者在招聘网站上看到...

11-30

瑜伽自学问答系列

为什么要空腹练瑜伽? 练习瑜伽要保持空腹,是指保持相对的付之东流腹状态,太饿或太饱对身体都会有伤害.因为许多瑜伽体位法练习都会挤压到肠胃,如果吃了东西主不会可...

11-30

瑜伽为什么不宜在健身馆里练习呢

瑜伽是一种高尚运动。
瑜伽更是一种有讲究的健身方式。健身馆瑜伽课:1.健身馆大都只是“展示瑜伽”。使用固有体式,是典型的“批量生产”。这种教学...

09-27

哈达瑜伽呼吸法的练习

呼吸是人最重要的生命特征之一。当人刚出生时最初得到的营养就是空气。人无食无水还能存活几天,可是呼吸要是停止数分钟,中断了氧气供应,人就会立即死亡。

呼吸是向肺...

跟我学瑜伽
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08-29

瑜伽肚皮舞比赛举行 各项冠军均已

经过激烈的角逐,健美比赛男子65公斤冠军为张啸,70公斤冠军为谭世磊,75公斤冠军为张玉泉,元老组冠军为孟宪东......

07-18

静坐与冥想

岁月的无情,让你无须去埋怨谁,一切靠自己;该珍惜的好好去珍惜,该舍弃的毫不犹豫的去舍弃。这样当你回首往事的时候,曾经的欢乐与痛苦都已无所谓,至少我们都曾拥有过,...

07-03

瑜伽柔软身体从髋关节开始

  日常生 活中,我们都渴望成为但有时候不够柔软的身 体却局限了我们的运 动能力和身体状态。下面针对髋关节展开的瑜 伽练 习,可以通过瑜伽温和的方式,增加身体柔韧性,...

07-02

做一个sadhaka(灵性寻求者)

(注:地震无情,灾区告急!明天首届冥想培训开学,朋友问及从瑜伽的 角度如何看待“天灾人祸”,辑录些讲稿文字,以作温习自勉,并祈愿所有人都找到安宁、得到...

07-01

夏季HOT瑜伽快节奏燃脂妙法 轻松

  当你开始练习古典瑜伽,你的体型是不是开始变得优美?卡路里是不是消耗了很多?让我们来尝试一种全新运动,让身体脂肪快速燃烧,迅速提升你的完美自信。夏季HOT瑜伽快节...

会馆动态
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09-10

十一国庆与“蕙兰瑜伽”的美丽约

  10月1日-10月3日为期三天的“蕙兰瑜伽全国学习与休闲活动”将在成都锦绣城举办。届时,将由教授高级瑜伽科学超过25年的国际瑜伽和冥想顾问以及蕙兰瑜伽高级教...

09-09

2011北京国际休闲养生暨康体健身

随着我国经济持续高速发展和社会进步,人民生活水平、生活环境与生活质量都有了显著的提高,生活观念已发生了很大转变。休闲不知不觉进入了我们的生活,休闲成为一种生活方式,休闲娱乐、养生保健、康体健身已成为人们生活的重要组成部分。
...

09-09

2011第六届北京国际泳池沐浴SPA展

“北京国际泳池沐浴SPA展览会”已经连续举办五届,伴随着中国泳池沐浴SPA产业的发展而不断的成长与壮大,展览会已经在行业内脱颖而出,成为立足北京、面向世界的国际贸易性展览会。 SHS-CHINA北京国际泳池沐浴SPA展览会历经数载,始终致力服务于温泉、泳池、洗浴、桑拿、会所、SPA、足疗等领域,打造全方位、高层次、高效率的推广平台。为全行业提供高端专业产品和服务,以专业的精神和规范的国际化运作为全行业所称道,其实体的展贸效果及其展会的品牌化、专业化、国际化被国内外知名企业所认可,被行业人士广泛誉为“亚太地...

09-09

2011北京国际休闲养生暨康体健身


二十一世纪是一个注重休闲养生、崇尚健康的时代!伴随人类对健康的追求而衍生的休闲、养生、健身产业已成为朝阳产业,拥有广大的市场,成为推动经济发展的支柱产业。近年来,休闲、养生、康体、健身、娱乐等产业链条日益完善,产品及服务也不断创新升级,呈现出连锁加盟、合作经营等发展模式,以吸引更多的社会资源进入这一前景广阔的朝阳产业。
在中国,休闲娱乐文化、休闲养生产业和休闲健身经济作为一个新的社会经济现象,已越来越成为各地政府和广大民众关注的焦点。北京,我国重要的政治、经济、文化、贸易、金融中心,是一座中西文化交...

09-09

2011第六届北京国际泳池沐浴SPA展

“北京国际泳池沐浴SPA展览会”已经连续举办五届,伴随着中国泳池沐浴SPA产业的发展而不断的成长与壮大,展览会已经在行业内脱颖而出,成为立足北京、面向世界的国际贸易性展览会。 SHS-CHINA北京国际泳池沐浴SPA展览会历经数载,始终致力服务于温泉、泳池、洗浴、桑拿、会所、SPA、足疗等领域,打造全方位、高层次、高效率的推广平台。为全行业提供高端专业产品和服务,以专业的精神和规范的国际化运作为全行业所称道,其实体的展贸效果及其展会的品牌化、专业化、国际化被国内外知名企业所认可,被行业人士广泛誉为“亚太地...

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